ヒアルロン酸の多くは、関節の内面を覆っている滑膜の細胞が、 関節液とともに産生してできます。 関節を曲げる、関節を踏みつけて圧迫する、などの際に ヒアルロン酸は、関節軟骨の表面と表面の間にできた ひだ由来の間隔に挟まり、 … 続きを読む →

豆乳は健康に良い飲み物です。 塩分や糖分無添加の無調整豆乳を料理に加えても良いですし、 無調整豆乳をそのままでは飲みにくい方は、調整豆乳や、 豆乳飲料を飲むことで豆乳の栄養分を摂取することが出来ます。 豆乳には様々な栄養 … 続きを読む →

もともと骨は、「皮質骨(ひしつこつ)または緻密骨(ちみつこつ)」と 「海綿骨(かいめんこつ)」という2種類の骨から成り立っています。 皮質骨とは、硬くて緻密な骨の事をいい、 海綿骨とは、小さな細い骨がジャングルジムのよう … 続きを読む →

関節リウマチとは、 関節が炎症を起こし、軟骨や骨が破壊されてしまい、 関節の機能が損なわれ、放っておくと関節が変形してしまう病気です。 関節は腫れ、激しい痛みを伴います。 関節を動かさなくても痛みが生じるのが、他の関節の … 続きを読む →

鵞足炎とは、膝の内側にある鵞足部と呼ばれる、 縫工筋、薄筋、半腱様筋が付いている脛骨の上部周辺の腱に生じている 炎症や滑液包炎などを総称した症状です。 鵞足部は、脛骨への筋肉のつき方が 鵞鳥・ガチョウの足のような形をして … 続きを読む →

学校の身体測定で、身長が同じであっても、　 背中が丸い子とそうでない子供を見た時の印象は凄く違います。 猫背だとなんだか寂しげで小さく見えるし、病弱に見えます。 小学生では、背が高い子に猫背の子が多いです。 成長期に前か … 続きを読む →

※アルコールが好きな方や、　 高尿酸血症の傾向をもつ20～50歳の男性に多い疾患で、 いわば外傷のない関節炎です。 足の親指の付け根にある関節が激しく痛みます。 骨折並みの痛みを生じ、夜になると痛みの度合いが増すのが特徴 … 続きを読む →

足底には大切な３つのアーチがあります。　 ①『土踏まず』の大きな縦アーチ　 ② 横幅『横アーチ』 ③ カカトの外側の、小さな縦アーチ このアーチ郡で、歩行時の衝撃をクッションしています。 このなかの縦 … 続きを読む →

※２０～３０代の痩せ型で、 なで肩の女性によく見られ、肩や腕が痛む症状です。 痛みのみならず、ダルさ・シビレ・むくみ・冷えと言った 血液循環を伴った症状が見られます。 肩こりと似ていますが、肩こりは利き腕に出る傾向にあり … 続きを読む →

※医学的には････　    頚椎の過伸展・過側屈・過屈曲によって起こる首の損傷 　 簡単に言うと、首には７つの骨があり、 それぞれの関節には動く範囲が決まっています。 それが、外部のチカラ … 続きを読む →

※外傷性　胸郭出口症候群とは　 鎖骨と一番上の肋骨の間にある隙間の事をさし、 この隙間が狭くなる事により、 そこを通っている神経や血管を圧迫する為に 肩・腕に様々な症状がでるものです。 症状として多いものは、 腕から手に … 続きを読む →

ムチウチ症になった方の100％に近い人が、　 めまいに悩まされております。 外界がグルグル回る様な状態の真性めまい、 立ちくらみやクラクラする感覚等、 症状の出方は様々ですが、事故後、 ３年近くもこの症状に悩まされた例も … 続きを読む →

※外傷性　胸郭出口症候群とは　 鎖骨と一番上の肋骨の間にある隙間の事をさし、 この隙間が狭くなる事により、 そこを通っている神経や血管を圧迫する為に 肩・腕に様々な症状がでるものです。 症状として多いものは、 腕から手に … 続きを読む →