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O脚を矯正する簡単トレーニング

O脚を矯正する 簡単なトレーニング法をご紹介します。 内ももの筋肉が弱っているために、O脚が目立つことが多いので、 この弱点を強化してあげると、矯正しやすくなるのです。 太ももの内側をしっかり鍛えましょう!   ◇&nb … 続きを読む

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