むちうちなら二和向台駅前整骨院

二和向台駅前整骨院

回旋動作とトリプルアクセル



寒くて『こたつにみかん』という毎日を送っています。
皆様こんにちは、二和向台駅前整骨院です。

休養中でも何かと話題のフィギュアスケートの浅田真央選手、
彼女が得意なトリプルアクセルから『腰痛』を説明したいと思います。

腰を捻ったり、横に曲げたりする時、
意外にとても大切な筋肉、それは腹部の筋肉なのです。

この筋肉は普段、弱っていることが多く、
腰痛の一因になります。
しかしなかには少し硬くなっている方もいらっしゃいます。

お腹が硬い?
ブヨブヨより良いのでは・・・と思われがちですが、
本当に良質の筋肉は柔軟性があり、
ある程度やわらかいものです。

それに比べてカチカチの硬い筋肉は血行を悪くし、
腰痛の一因になる危険を伴います。

ちなみに僕のおなかは『ふわふわ』です^^

腰痛の原因はひとそれぞれですが、それらを一つずつ
取り除いていく事が早期回復早期治癒に繋がります。

お気軽に当院へご相談下さい。

 
二和向台駅前整骨院
千葉県船橋市二和東5-38-2
TEL:047-449-1133

 

[ 2015年2月24日 ]

二和向台駅前整骨院のご案内

【住所】〒274-0805 千葉県船橋市二和東5-38-2 【電話】TEL:047-449-1133

二和向台駅前整骨院景観
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3.駅を出て左に曲がれば到着です
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