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二和向台駅前整骨院 ブログ
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水難事故に備えるということ
水に落ちると、まずほとんどの人がパニックになります。 なぜならば、服を着たまま水に落ちるという 体験をしたことがないからです。 すると、落ちた人がまず考えるのが「泳ぐこと」です。 しかし服を着たまま泳ぐという事は想像以上 … 続きを読む
[ 2013年7月29日 ] -
熱中症の予防について^^
◇熱中症にならないために 熱中症は、ちょっとした注意で防ぐことができます。 また、レジャーのときばかりではなく、 普段から心掛けて欲しいポイントを挙げてみたので さっそく今日から試してみてください。 point① 体調を … 続きを読む
[ 2013年7月22日 ] -
枕について^-^
※理想は・・・・ 人はさまざまな姿勢をとることができますが、 身体に一番負担が少ない姿勢は リラックスをして立っているときと同じ状態です。 このときの顔の角度は約5度。 寝ているときにもこの状態を保てることが理想的です。 … 続きを読む
[ 2013年7月4日 ]
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