年別アーカイブ: 2014
夏の過ごし方
皆さんこんにちは。 暑い夏は過ごし方が非常に重要になってきます。 毎日こんなに暑いと、エアコンを使わないとすごせないと思います。 しかしこのエアコンは体を芯から冷やしてしまう 一番気を付けないといけない物なのです。 … 続きを読む
野球肘|二和向台駅
野球肘 野球肘は、投球動作を積み重ねることにより起こる肘の痛みです。 正式名称は上腕骨内側上顆炎(じょうわんこつないそくじょうかえん)といいます。 傷害の部位によって異なり、別名、リトルリーガー肘、リトルリーガーエルボー … 続きを読む
野球肩|二和向台駅
野球肩とは? 野球肩とは、野球の投球動作によって発生した障害総称です。 肩関節はあらゆる方向に可動する関節なため損傷部位も投げ方や投げる量によって損傷部位が違ってきます。 野球肩で、こんなお悩みありませんか? ・なんとか … 続きを読む
夏の治療の注意点
こんにちはヽ(´▽`)/ 日本には四季があり、様々な季節ごとの変化があって 良いところも沢山あるのですが、 今日は夏の時期の注意点をお伝えしたいと思います。 一番気をつけないといけないのが「熱中症」です。 熱中症になって … 続きを読む
肉離れについて|二和向台駅
肉離れは、筋膜や筋線維の部分損傷のことです。 よくニュースを見ているとスポーツ選手が肉離れによって、しばらく試合に出れない 映像をたまに見かけることがありますが、そもそも肉離れとはどういった怪我の症状でしょうか? 肉離れ … 続きを読む
テニス肘について|二和向台駅
みなさんはテニス肘についてご存知でしょうか? 正式には、上腕骨外側上顆炎または上腕骨内側上顆炎といいます。 テニス肘は、普段テニスをする人などが発症しやすい症状です。 例えばかばんを掴んで持ち上げたり、雑巾をしぼる動作 … 続きを読む
側わん症(側弯症)|二和向台駅
正式には、脊椎側彎症(せきついそくわんしょう)といいます。 お子様の姿勢気になっていませんか? 小さなお子様の場合、保護者の方と一緒にお風呂に入る機会が多いので気づきやすいと思いますが思春期のお子様の場合、気づきにくいと … 続きを読む
足底筋膜炎(そくていきんまくえん)|二和向台駅
足底筋膜炎(そくていきんまくえん) 足底筋膜炎(そくていきんまくえん)または足底腱膜炎(そくていけんまくえん)といいます。 足底筋膜炎は、我慢して放置するとどんどん痛くなっていきます。 足の裏やかかとの痛みを「そのうち治 … 続きを読む
アキレス腱炎|二和向台駅
アキレス腱炎とは、足首の後ろにある太い筋のことで、この腱の痛みをアキレス腱炎といいます。 また、腱には痛みはないが腱の周辺に痛みがある場合をアキレス腱周囲炎といいます。 原因は、使いすぎによるものが最も多いケースです。 … 続きを読む
腱鞘炎|二和向台駅
腱鞘炎(けんしょうえん)は、腱の周囲を覆う腱鞘の炎症です。 腱鞘炎でこんなお悩みありませんか? ・うまく手や指を動かすことが出来ない ・手首が腫れている ・仕事柄、パソコンを使っていると手が疲れやすい ・病院へ行ったがな … 続きを読む
腰椎分離症|二和向台駅
腰椎分離症・腰椎分離すべり症とは、骨のある部分が切れてしまう(折れてしまう)状態です。 「すべり」は骨が滑るようにズレてしまうことです。 腰椎分離症・腰椎分離すべり症を抱えている人は、意外と多いのです。 腰椎分離症の症状 … 続きを読む
寝違い|二和向台駅
朝起きたら首が動かない、後ろを向くことも出来ないほどツライ、横を向かないといけないほど首がまわらない悩みありませんか? そんななかなか治らない頑固な寝違い(頚椎捻挫)のつらい症状は、当院の治療で即実感できます。 我慢して … 続きを読む
スポーツ障害|二和向台駅
スポーツ障害とは運動位によって起こる体の故障です。体に無理な負担をかけると、 打撲・捻挫・筋の炎症・骨折・肉離れだけではなく後遺症が残ることもあります。 趣味的なスポーツによる捻挫、スポーツ選手の痛みに対して当院の治療法 … 続きを読む
腰痛の1原因について
こんにちは。 再び腰痛についてお話したいと思います。 何故かというと、悩まれている方も多いからですね。 よく体のことをみてもらう時に腰が反っている、 そり腰ですね、と言われる方も多いのではないのでしょうか。 そもそも「反 … 続きを読む
体のバランス
だいぶ暑くなってきましたが、 皆様体調は崩されてはいないでしょうか。 さて、皆様は体の重心というものが どこにあるかご存知ですか。 簡単にいうとおへそのあたりにあります。 それが前後左右というように崩れてしまうと 体に異 … 続きを読む
重心と痛みの関連
皆様こんにちは。 本日は痛みの原因についてお話したいと思います。 皆様の身近にО脚の方はいらっしゃいますでしょうか。 その中でも腰痛で悩まれている方はいらっしゃいますか。 マッサージを受けても症状が治らないという方、 О … 続きを読む
肩こりについて
7月になり、ますます暑くなりましたが 皆さま体調はいかがでしょうか。 夏バテなどはされていないですか。 エアコンもほどほどに、しっかり食事を摂って暑い夏を乗り越えましょう。 ところで今日は肩こりについてお話したいと思いま … 続きを読む