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体のバランス

だいぶ暑くなってきましたが、 皆様体調は崩されてはいないでしょうか。 さて、皆様は体の重心というものが どこにあるかご存知ですか。 簡単にいうとおへそのあたりにあります。 それが前後左右というように崩れてしまうと 体に異 … 続きを読む

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