タグ別アーカイブ: ファスティング
断食??いや、ファスティングです^-^
3日間、コーヒーやお酒などの刺激物を取らず 体の解毒を致しました。 4日目からは粥などのスローフードに変え、 もうじき体のリセットが終わります。 デトックスという言葉は以前よりありましたが、 今回初挑戦! 結果、体重も5 … 続きを読む
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3日間、コーヒーやお酒などの刺激物を取らず 体の解毒を致しました。 4日目からは粥などのスローフードに変え、 もうじき体のリセットが終わります。 デトックスという言葉は以前よりありましたが、 今回初挑戦! 結果、体重も5 … 続きを読む
2019年03月25日
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2019年02月25日
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2019年01月23日
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