当院で扱っているストレッチポールの効果は・・・
①リラクゼーションエクササイズ
体の筋肉を緩ませ、日常の動きやクセのある姿勢を正し、
姿勢からくるカラダの歪みを改善します(^^)
②引き締め美姿勢キープエクササイズ
カラダの歪みをリセット後↓
その美しい姿勢をキープする為に行う
バランスエクササイズで引き締まった身体を作ります(^^)
簡単でお手軽な使用方法も指導致しますので
ぜひ、一度体験してみてくださいっ^-^
二和向台駅前整骨院
[ 2013年3月29日 ]