頭痛
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デスクワークが多く、目が疲れる
肩が内側に巻いてしまっている
肩が上がらない
首が動きづらい
首を動かすとポキポキ鳴る
よく首肩が凝る
頭が前に出ている気がする
姿勢が悪い
慢性的に頭痛がある
月に一回以上頭痛が出る
こめかみが締め付けられるような痛みが出る
頭の後ろが重い感じがする
腕がたまに痺れる
めまいがある
顎の噛み合わせが悪い上記のような症状でお悩みの方はいらっしゃいませんか?、頭痛の辛さを人に言っても理解してもらえなかったり、病院で頭痛の原因は不明と言われどうしたらいいかわからないという方、ぜひ当院へご相談ください。
二和向台駅前整骨院で行う施術は、頭痛に対して対症療法ではなく、原因を特定し根本的に改善することが目的です。
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頭痛に対する当院の考え
頭痛で悩む方は年々増えており、いまでは現代病と言われるくらいです。
特に日本人の場合、パソコン作業を伴うデスクワークの方が多く、スマホも普及し、子供から大人まで多くの方が頭痛でつらい思いをしています。しかし、なぜそもそも頭痛が出るのでしょうか?100人デスクワークの方がいたら、決して100人が頭痛持ちというわけではありません。それは、辛くなりやすい部分や負担のかかる部分はお一人おひとり違うからです。でもデスクワークの方に頭痛でお悩みの方が多いのには訳があります。
デスクワークの方の共通点・よくある点
①姿勢が悪い
②目を酷使する
③手を常に前に出している
④パソコンの光を受けている
などが挙げられます。姿勢が悪いことにより、必ずと言っていいほど首肩の筋肉が緊張します。その緊張により、頭へ行く血管が圧迫されたり、頭にある神経を圧迫したりして頭痛が出てしまいます。 -
頭痛を放っておくとどうなるのか
「頭痛」がある状態が当たり前になってしまうと、お身体は異変が起こりっ放しなのに気づけなくなります。中には、突発的な頭痛や強い頭痛で亡くなる方もいらっしゃいます。ですので、頭痛があっても「我慢できるくらいだから・・・」と放置してしまうのは大変危険です。また、頭痛薬で症状を抑えている方は、薬を飲み続けることによってお身体は薬に慣れてしまい、頭痛薬が手放せなくなったり、なんの薬を飲んでも効かないようなお身体になってしまいます。
頭痛に似ている症状として、「三叉神経痛」といって顔面が痛くなるものもあります。また、交感神経・副交感神経のバランスが崩れ「自律神経失調症」になると頭痛が起こる方もいらっしゃいます。休んでも休んでも疲れが取れない方や睡眠時間が6時間以下の方・身体に力が入りやすい方、冷え性の方、精神的ストレスが多い方はもしかすると「自律神経失調症」なのかもしれません。肩こりや腰痛ももちろんですが、一番放っておいて怖いのは「頭痛」なのです。 -
頭痛の改善方法
頭痛を改善するにはまず、「何が原因で頭痛が出ているのか?」を調べる事が必要です。
もしも突発的に立っていられなくなるくらいの頭痛が起きているのであれば、迷わず病院へ行ってください。命に関わるからです。
慢性的な頭痛であれば、当院へお越し頂き、何が原因の頭痛なのか調べていきます。大半は首肩の筋肉の緊張による血流障害からくる頭痛なので、筋肉を緩めていけば改善できます。筋肉の緊張だけでなく、頭の骨のズレや噛み合わせの悪さからくる頭痛であれば、頭の骨を正しい位置に整えてあげれば改善できます。目の奥が痛い・目が疲れると頭痛が出るという場合であれば、眼精疲労を取ってあげるとともに、目が疲れにくくなるようなお身体を作ってあげれば改善できます。精神的な面から来る頭痛であれば、お身体の土台部分から直してあげないといけません。なぜならば、いくらお身体の負担をとっても精神が崩れていれば頭痛は無くならないからです。そのような方にも当院では施術を行うことができます。 -
頭痛にはどんな施術メニューがおすすめですか?
頭痛を改善するべく、当院には様々なメニューをご用意しております。
首肩の筋肉の緊張による頭痛であれば、鍼治療や頭蓋骨矯正が適しています。頭の矯正と聞いて怖い印象を持たれがちですが、そんなことはありません。頭の骨というのはパズルのように組み合わさってできていて、噛み合わせの悪さや普段の使い方次第で顔の「頬骨」の高さが変化します。そのズレが起きることによって頭蓋骨の部分に影響し歪みが生じ、そのパズルの組み合わせが悪くなるのです。 また、その歪みによって頭・顔の周りの筋肉も緊張しますし、頭蓋骨の中を流れている「脳脊髄液」という組織液の流れも悪くなり、頭痛を引き起こしているのです。ですのでその歪みを取ってあげることで、劇的に頭痛は無くなります。
精神面から来る頭痛であれば、「全調整鍼」という特殊な鍼治療が効果的です。この施術法は特殊な方法でお身体の内面から変えていける施術なので、頭痛だけでなく、全身的に整う効果的な施術です。 -
改善するための治療頻度は?
施術の頻度として、週2回以上頭痛が出る方に関しては、最低でも週に2回のペースで頭痛の施術を行なっていく必要があります。慢性的な頭痛であればあるほど改善が難しいので、高頻度で施術をしていきます。良くなったと思っても、慢性的な頭痛はお身体そのものが頭痛を記憶してしまっているので、また再発する可能性があります。ですので状態が安定するまで週に2回行っていきます。
頭痛が週に1回以下であれば、最初の3ヶ月は週に2回、頭痛の改善具合によってペースを週に1回に落とし、施術を受けなくても頭痛がでないという状態をお身体に覚えさせていきます。